Psikoterapi, psikolojik rahatsızlıklara bağlı gelişen düşünce, duygu ve davranışların özel teknikler kullanılarak etki ile değiştirilmesi, iyileştirilmesi yöntemidir.
Bireysel terapi ise hastayla birebir şekilde gerçekleştirilen psikoterapi türüdür. Psikiyatri uzmanı veya psikoterapist ile hasta arasında geçen bu süreç, karşılıklı güven ilişkisine dayanır.
Bireysel terapinin temel amacı; hastanın psikolojik durumunun iyileştirilmesini sağlamaktır. Bu amaç doğrultusunda, birçok psikoterapi kuramı ve uygulamaları kullanılır.
Yapılan birçok bilimsel araştırma, bireysel terapinin psikolojik rahatsızlıklar nedeniyle ortaya çıkan bulguları yok ettiğini veya azalttığını kaydetmektedir.
Bu anlamda bireysel terapi; başta psikolojik rahatsızlıkların tedavisi olmak üzere, duygusal zorluk ve engellerle başa çıkma, istenmeyen veya olumsuz bir davranışın veya tutumun değiştirilmesi, bireyin hayatındaki diğer ilişkilerini düzenlemesi, kendisi için önemli olan kararları alabilmesi gibi durumlarda başarı ile uygulanmaktadır.
Bireysel terapinin belki de en önemli avantajı, hastaya kendisini daha rahat ifade edebileceği bir ortamın sunulmasıdır. Bir diğer avantajı ise hekimin hastası ile daha yakından ilgilenme fırsatı bulabilmesidir.
Muayenehanemizde, hastalarımıza bireysel terapi hizmetlerini sunmaktayız. Eğer daha iyi ve mutlu hissetmek, sorunlarınıza birebir seanslarla çözüm bulmak, karşılaştığınız engellere takılıp kalmak yerine onları aşmak istiyorsanız, biz her zaman sizin için buradayız.